Tietoa meistä
Haluamme Relappylla tuoda tutkimukseen perustuvan sovelletun rentoutuksen osaksi nykyaikaista arkea. Emme tarjoa kertakäyttöisiä rentoutumishetkiä, vaan opetamme vaiheittaisen harjoitusohjelman avulla pysyvän taidon rauhoittaa hermosto ja purkaa kehon kroonista jännittyneisyyttä. Ydintavoitteemme on auttaa ihmisiä oppimaaan taidon, joka kantaa läpi elämän.
Enemmän kuin pelkkä sovellus
Relappy ei ole meditaatiota, mindfulness-sisältöä tai taustamusiikkia. Se ei myöskään ole yleinen ”hyvän fiiliksen” lifestyle-sovellus, jota on tarkoitus selata loputtomiin.
Relappy on digitaalinen hyvinvointipalvelu ja vaiheittainen harjoitusohjelma, joka opettaa sovelletun rentoutuksen taitoa. Tarjoamme konkreettisen työkalun, jonka avulla opit lyhyillä harjoituksilla vähentämään kehon jännittyneisyyttä ja rauhoittamaan hermostoasi. Kun olet oppinut menetelmän, taito pysyy mukanasi – eikä sovellusta tarvita enää kuin korkeintaan kertauksen tukena.
TIEDE JA TUTKIMUS
Tutkittu tieto toiminnan ytimessä
Palvelumme pohjautuu yliopistoyhteistyössä kehitettyyn taustaan ja tieteellisesti tutkittuun sovelletun rentoutuksen menetelmään. Vältämme katteettomia terveysväitteitä, ja keskitymme sen sijaan näyttöön perustuvaan ja käytännönläheiseen toimintaan.
Missiomme ja visiomme
Missio: toimintamme tarkoitus
Parannamme hyvinvointia auttamalla ihmisiä oppimaan ja ylläpitämään sovelletun rentoutuksen taitoja digitaalisen sovelluksen avulla.
Pidemmän ajan visio: mihin pyrimme?
Haluamme tehdä tutkitusta rentoutusmenetelmästä laajasti omaksutun taidon, joka tekee kehon ja mielen rauhoittamisesta luonnollisen osan arkea.
Tiimi Relappyn taustalla
Relappyn taustalla yhdistyvät vankka tieteellinen tutkimus, kliininen asiantuntemus ja moderni verkkopalvelukehitys. Tiimimme tekee työtä varmistaakseen, että menetelmä pohjautuu tutkittuun tietoon ja että sovelluksen käyttö on vaikuttavaa ja vaivatonta.
Martti T. Tuomisto
Menetelmäkonsultti | Kliinisen psykologian emeritusprofessori
Tutkitun rentoutusmenetelmän asiantuntijuus, tutkimustyö, menetelmäkonsultointi.
Outi Huhtela
Tutkimus ja analytiikka | Hammaslääketieteen tohtori, erikoishammaslääkäri
Tutkimustyö, käyttäjätutkimus, yhteistyökontaktit.
Antti Rauhala
Toimitusjohtaja, tuote- ja kehityspäällikkö | Verkkopalvelujen asiantuntija ja kehittäjä
Sovelluksen kehitys, tuotemuotoilu, operatiivinen johto, markkinointi.
Periaatteemme
Tieteellisyys
Perustamme metodimme tutkittuun tietoon pohjaten sovelletun rentoutuksen menetelmiin.
Ihmislähtöisyys
Suunnittelemme palvelumme helppokäyttöiseksi, selkeäksi ja arkeen sopivaksi.
Laatu ja aitous
Sisältömme ja toimintatapamme ovat korkealaatuisia, eettisiä ja luotettavia.
Jatkuva kehitys
Seuraamme menetelmämme vaikuttavuutta ja kehitämme palvelua palautteen ja tutkimuksen pohjalta.
Aloitetaanko?
Opettele rauhoittamaan hermostosi ja vähentämään kehosi jännitystä tutkitun rentoutusmenetelmän avulla.